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【YC神戸学園都市】第1回 調理実習
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【YC神戸学園都市】掃除をすると幸せに!?
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【YC神戸学園都市】宝物ドッジボールとリラックスヨガ
こんにちはゆたかカレッジ神戸学園都市キャンパスです今回はスポーツの時間の様子をお伝えしますウォーミングアップでヨガと有酸素運動をしましたヨガでは腰痛や便秘の改善、お尻やウエストの引き締めに効くと言われている「三角のポーズ」次は、足のバランス感覚を養う「木