こんにちは！
ゆたかカレッジ横浜キャンパスでございます。
（前回の戸塚校の記事はこちらから）
（前回の保土ヶ谷校の記事はこちらから）



今回は「スポーツ」の授業で、課外活動として清水ヶ丘公園へ行ってきました！


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徒歩20分ほどかけて、坂道を上りやっと公園に着いた時には皆さん息切れしていました



とても広い公園で到着とともに、ブルーシートを学生に敷いてもらいました！



荷物を置き、上着を脱いで



まずは準備体操です！「1,2,3,4」「2,2,3,4」とみんなで声を出して体を動かしました



準備が終わり、いよいよみんなで体を動かします





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皆でサッカーをして運動したり
（上記写真は男子２VS女子６でゲームしています）






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フリスビーをしたり！


学生同士でフリスビーの投げ方を教え合っていました





いろいろな運動をしているうちに、昼食の時間になりました。
学生・職員共にブルーシートの上で昼食を取りました





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昼食後は太陽に当たりながらのんびりと、昼休憩を過ごしました(*'-'*)



午後もボールを使った運動を学生・支援員全員で行っています！




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たくさん体を動かし、体もポカポカしてきて、ほとんどの学生が
上着を脱いで体を動かしていました





職員も久しぶりの運動だったため、学生と目いっぱい運動し...
カレッジに戻った時には、腰が痛くなっておりました（笑）




普段は室内でのエクササイズやスポーツが多いため
久しぶりに体を動かし、学生もとても楽しそうに運動しておりました！



また、授業などを通して校外での運動ができると良いなと思います。



では、次回のブログもお楽しみに
（さ）

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