座禅！？いえいえ。これはヨガの基本姿勢の一つです。カレッジ北九州のスポーツで”ヨガ”を実施心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎをもたらすと言われるヨガ。さまざまなポーズに挑戦です簡単な動き・ゆっくりな動き・・・だけど結構キツイ授業終了後、「またやりたい
健康・スポーツ
【久留米】マラソン大会に向けて in 筑後広域公園
こんにちは～！ だいぶん暖かくなってきましたね～！ ３月１０日に スポーツの授業で、 3/12のマラソン大会に向けて練習を行いました。 マラソン大会会場となる筑後広域公園に来ました。 とっても良いお天気でした。 まず、しっかりをほぐします。1
【早稲田】アキュラシーに挑戦
こんにちは。カレッジ早稲田です。寒かった今年の冬も徐々に終わりに近づき、春の訪れを感じる瞬間が増えてきました。とは言っても、油断をして風邪などひかないように気を緩めないようにしたいと思います。さて、先日、元気館でスポーツの授業を行いました。この日は朝から
【福岡】生活技能科 準備万端！
カレッジ福岡、9月の一大イベントと言えば登山です。今年は「基山」という山に登ります。 登山に向けて日々、様々なトレーニングを行っております。まずは、 一本橋 まっすぐ ゆっくりと前に足を出しますつづいて 飛び石 片足ずつ、しっかり重心を移しながら
【久留米】アウトドアビンゴ
４カレッジ合同キャンプを前に、西鉄久留米駅周辺のエマックス久留米でアウトドアビンゴを行いましたまずはアウトドアビンゴの説明を聞きます２・３年生は去年経験済みのはずなんですが・・・思い出しながら説明を真剣にきいていますルール・マナーを確認し、３班に分かれて
【久留米】おいしいおいしい．．．．
福岡も梅雨入りし蒸し暑くなってまいりました・・・( ;∀;)そのような中、学生たちはカレッジで熱心に授業に取り組んでいます(*^▽^*)今回は学生たちが体験した【梅ジュースづくり】についてご紹介します！必要なものは・梅・砂糖・水・・・・のみ！！！☺粒が大きく立派な梅
