こんにちは、江戸川キャンパスです!

夏の暑さから一変、近頃は冷え込む日も多くなってきましたね…
通所時には「今日寒いね!」といった学生の声も聞こえてきます。

前々回のブログでは、「芸術の秋」ということで、象の糞から作られた紙を使用したお手紙の様子をお伝えいたしました!🐘

今回は「スポーツの秋」にちなんで、寒さも吹き飛ばす月1回のバリアフリービクスの様子をお伝えします。

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2,3,4年生は昨年度も行っているのでもちろんですが、4月から始めた1年生の皆さんも、ずいぶんと慣れた様子でリズムに合わせて体を動かしてくれています!

前半は、約20分間アップテンポな曲に合わせて絶え間なく体を動かすので、想像以上にハード!
息が上がって、汗もかいています!

 
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後半は、バランス感覚を鍛えつつ、最後は横になってリラックスモード。

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中には本当に寝てしまう人も(笑)💤

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これで寒さもへっちゃら!
今回もたくさん体を動かしましたね!


 

(す)


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