こんにちは。
沼津キャンパスです。

今回は、スポーツの時間の新しい試みをご紹介します。

これまで当キャンパスでは、
スポーツの時間のダンスレッスンが特色でした。

今月からはダンスに代わって「太極拳」を始めました。
ダンスと同じく外部から講師をお招きし、
自立・就労の合同で毎月1回のペースで続ける予定です。

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ご指導くださるのは、沼津市内で幅広い世代に太極拳を教えておられる
ベテラン指導者のHさん(日本武術太極拳連盟公認指導員)です。

当カレッジには、職員の友人としてご協力くださり、
ボランティアでご指導いただくことになりました。

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これからのスポーツの時間では、
太極拳で広く世界に知られる24の形のうち、
基本となる8の形の習得を目指します。

ご指導には、Hさんのお弟子さんのNさん(右)
もご協力くださいます。
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初めて会うお二人に学生さんたちはやや緊張した様子でしたが、
HさんとNさんの優しい雰囲気と穏やかな語り掛けもあって、
すんなりと太極拳に挑戦することができていました。

姿勢を正し、Hさんの動作をマネて太極拳に臨む姿は
ダンスの時とは違った穏やかさと落ち着きがが感じられました。
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いつものスポーツの時間は自立クラスと就労クラスに
分かれて行っているので、「賑やかになりすぎてしまうかな」
とも思っていましたが、全くの杞憂でした。
ゆっくりとした動きは、思った以上に運動量があったようで
「楽しかった。でもちょっと疲れた」と言う声も。
「来月も楽しみ」と言う学生さんたちも多かったです。

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