こんにちは!
ゆたかカレッジ横浜キャンパス保土ヶ谷校です。
(前回の記事はこちら

7月から8月は猛暑日も多く、
運動できる機会がとても少なく残念に思う学生も少なくありませんでした。

ようやく涼しい日も増えてきたため、
先日は思い切って公園まで足を運び、
久々に体を動かしました

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いきなりの運動は危険!!!
しっかりと準備運動をしています。

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久々のスポーツ活動なので、
体をならすために公園のグラウンドをすこーし軽くランニング!

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ゴールインは笑顔でピース♪
久々にいい運動ができました。

この後はフリスビーやキャッチボール、
自然の中で音楽を聴いたりと各々の過ごしやすい方法で活動していました。

これからは気候も良く運動日和も増えてくると思いますので、
スポーツも増やしていければと思います!

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4横浜


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